พื้นฐานการฝึกฝนกีฬาตะกร้อและการส่งลูกตะกร้อ

กีฬาตะกร้อเป็นอีกหนึ่งกีฬาไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็สามารถเล่นได้ เพราะว่ากีฬาประเภทนี้สามารถให้ความสนุกสนานให้กับผู้เล่นได้เป็นอย่างดี แถมยังให้ผู้เล่นกีฬาได้ความสามัคคีและสุขภาพร่างกายที่ดีอีกด้วย

สำหรับใครที่ยังไม่รู้กติกาก่อนเล่นกีฬาประเภทตะกร้อเป็นอย่างไรอย่างเช่น การส่งลูกหรือการเริ่มต้นของการเล่น การเริ่มเล่นฝ่ายที่ได้เสิร์ฟ เป็นฝ่ายที่ส่งลูกก่อนในเช็ตแรก ส่วนทีมที่เป็นฝ่ายรับ จะส่งลูกในเซ็ตต่อไปสลับกันไป เมื่อผู้ตัดสินขานหรือบอกคะแนนแล้ว ถือเป็นการเริ่มเล่นโดยที่ผู้โยน1คนไม่ว่าจะอยู่ซ้ายหรือขวาจะโยนลูกไปให้ผู้เสิร์ฟเพื่อเป็นการส่งลูก หากผู้ที่โยนลูกออกไปก่อนกรรมการผู้ตัดสินขานคะแนนต้องโยนใหม่เท่านั้น และต้องทำการตักเตือนผู้โยนเพราะถือว่าทำผิดกติกา

ทีมที่ได้เสิร์ฟลูกตะกร้อติดต่อกัน 3 ครั้งในขณะอีกทีมหนึ่งก็จะได้สิทธิ์การเสิร์ฟในลักษณะเดียวกัน หลังจากนั้นให้สลับในการเสิร์ฟทุก 3 คะแนนไม่ว่าฝ่ายใดจะได้หรือเสีย การดิวส์เมือทั้ง 2 ทีมทำคะแนนเท่ากัน การเสิร์ฟจะเป็นการสลับกันเสิร์ฟทุกคะแนน SBOBET ทีมที่เป็นฝ่ายรับจากการเริ่มเล่นในเช็ตใดก็ตาม ก็จะเป็นฝ่ายเสิร์ฟก่อนในเช็ตต่อไป

กีฬาชนิดนี้ผู้เล่นจะใช้ไหวพริบในการเอาชนะคู่ต่อสู้อีกด้วย เพราะนอกจากการที่มีร่างกายที่แข็งแรงแล้ว ควรที่จะมีการฝึกฝนในการเล่นบ่อยๆ ถึงจะสามารถประสบความสำเร็จในกีฬาชนิดนี้ได้ ด้วยเหตุนี้ผู้ที่เริ่มเล่นตะกร้อก็จะต้องมีการศึกษากติกาก่อนเล่น