เล่นกีฬา

สำหรับเพื่อนๆคนไหนที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเป็นชีวิตจิตใจ ซึ่งเชื่อว่ากีฬาแต่ละประเภทก็มีวิธีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันออกไป แต่กีฬาทุกชนิดก็ให้คุณประโยชน์ต่อร่างกายด้วยกันทั้งนั้น